Как снизить кислотность желудка: препараты, народные средства, диета

Кислотность в желудке очень важна для нормальной работы пищеварительной системы, но в разном возрасте и от разных обстоятельств ее уровень может меняться, за счет чего начинаются сбои и даже заболевания.

Как правило, причиной становится отказ определенных органов ЖКТ нормально работать. Конкретную причину поможет установить диагностика у доктора, кроме того, врач скажет, как снизить кислотность желудка правильно, чтобы не навредить себе. В статье будут описаны основные особенности того, как нормализовать и понизить уровень кислотности желудка.

Симптоматика повышенной кислотности желудка

Симптомы повышенной кислотности желудка
Симптомы повышенной кислотности желудка

Прежде, чем переходить к лечению, потребуется правильно определить кислотность в желудке, поскольку при пониженной кислотности используются абсолютно другие методы лечения, чем при повышенной. Основные симптомы высокого уровня кислотности желудка – изжога, отрыжка, которая сопровождается кислым, а иногда и горьким вкусом.

Зачастую описанные симптомы появляются в результате неправильного образа жизни и питания. Если человек съедает много жирных или острых блюд, то кислотность в организме начинает увеличиваться. В случае попадания желудочной кислоты в 12-ти перстную кишку, у больного дополнительно начинаются боли желудка ноющего характера. Дополнительно у людей с повышенной кислотностью может быть тяжесть в животе, вздутие, а также проблемы со стулом.

Сама по себе повышенная кислотность желудка не считается отдельной проблемой и не требует лечения, но если кислоты в организме будет постоянно много, то лечение потребуется проводить, в противном случае начнут появляться заболевания в виде язвы или гастрита. Сегодня есть разные методы, которые позволяют сократить и нормализовать кислотность в организме. Поэтому ниже будут представлены основные методы.

Питание при повышенной кислотности желудка

Как утверждают доктора, залогом нормальной кислотности желудка является правильное питание и если кислотность повышена, то изначально нужно начинать с корректировки своего ежедневного рациона. Это позволяет быстро вылечится. В первую очередь надо отказаться от определенных видов продуктов:

  1. Питание при повышенной кислотности желудка
    Питание при повышенной кислотности желудка

    Жирная еда, даже супы и бульоны.

  2. Маринованные блюда.
  3. Сильно соленые продукты.
  4. Острые блюда.
  5. Сладкие продукты.
  6. Мучные изделия.

Другими словами, потребуется исключить из рациона те ингредиенты, что могут спровоцировать повышенную выработку желудочного сока и кислоты. Рекомендуется питаться блюдами, что сделаны на пару. Уменьшить кислотность сможет не только правильное питание, но и определенные блюда:

  • Супы, из диетического мяса или овощей.
  • Разнообразные каши, к примеру, манная или рисовая.
  • Почти все виды тертых овощей.
  • Кисели.
  • Зеленый чай.
  • Мед.

Почти все представленные продукты будут обволакивать стенки желудочно-кишечного тракта, за счет чего будет создаваться защитная пленка, а стенки желудка не будут повреждаться кислотой.

Медикаменты для понижения рН

Таблетки Мезим для снижения кислотности желудка
Таблетки Мезим для снижения кислотности желудка

Главная причина, по которой происходит сбой кислотности – неправильное выделение определенных ферментов, которые влияют на пищеварительную систему. Для регулировки секреции доктора часто используют медикаментозное лечение, но нужно запомнить, что описанные ниже препараты позволяют добиться одноразового эффекта, другими словами, они будут убирать симптомы, что появляются периодически и не связаны с заболеваниями. При заболеваниях надо лечить не кислотность, а саму проблему. К распространенным средствам относятся:

  • Мезим.
  • Фестал.
  • Панкреатин.

Такие лекарства можно легко купить в любой аптеке, к ним не нужен рецепт. В домашних условиях часто используется сода для снижения уровня кислотности, но на практике было установлено, что подобное средство обладает многими побочными действиями и лучше не применять соду при повышенном уровне рН. Еще для снижения выделения соляной кислоты можно применять другие виды таблеток:

  • Маалокс.
  • Альмагель.
  • Гастал.
Таблетки Гастал для снижения кислотности желудка
Таблетки Гастал для снижения кислотности желудка

Такие препараты сильнее описанных выше и ими можно лечить даже заболевания в виде язвы или гастрита. Они не только понижают кислотность, но и приводят ее в норму, улучшают общее состояние больного, но использовать подобные лекарства лучше по рекомендации лечащего доктора. Нередко во время беременности у женщин появляется высокая кислотность, хотя она может быть и низкой. Зачастую при беременности причиной становится гормональный сбой, а также изменения вкусовых предпочтений женщины.

Дабы не навредить плоду, лечение нужно стараться проводить без использования таблеток или других медикаментозных средств. Изначально используется корректировка питания. Нужно убрать из рациона черный хлеб, соления и пряности, а также цитрусовые фрукты. Лучше отказаться от жирных и острых блюд. Больше кушать легких овощей, супы на основе круп, паровое мясо, пить кисели и некрепкий чай. Если нормализация не начинается, тогда лучше обратиться за помощью к доктору, который после диагностики тела и организма установит точный диагноз и методы лечения.

Народные средства при повышенной кислотности

Повышенную кислотность желудка можно убрать народными средствами, это щадящие рецепты, которые не наносят вред организму, но для нормализации уровня кислотности потребуется больше времени, чем при использовании медикаментов. Самые распространенные и эффективные средства представлены в таблице:

Основной ингредиент: Рецепт и метод использования:
Каша из овсяной муки: Для приготовления просеивается 100 гр. муки, заливается литром воды и варится на малом огне, постоянно мешая. После приготовления добавляется немного соли и по 50 гр. меда и орехов. Кушать надо кашу перед основной трапезой на протяжении 7 дней.
Сок картошки: Необходимо выдавить из картошки сок, но сам плод не нужно чистить, просто промыть и убрать «глазки». Пьют лекарство по 100 мл за час до приема пищи. Курс лечения составляет 10 дней, после чего делается перерыв 10 дней, если нужно, терапия повторяется. Тот, кто принимал сок картофеля, говорит о быстром снижении кислотности и улучшении состояния.
Настойка крапивы: 100 гр. крапивы, а также яблочной кожуры, надо заполнить литром воды, которая разбавляется винным уксусом. После этого средство оставляется на 20 суток в темноте, время от времени надо взбалтывать настой. Через 20 дней жидкость процеживается. Пить надо 10 дней по 100 мл после еды.
Мед: Мед может снять высокий уровень кислотности, но для этого рекомендуется принимать темные сорта. Для лечения нужно 1,5 ст.л. меда развести в стакане теплой воды и пить средство за пару часов до трапезы по 3 раза в сутки. На протяжении 1,5 месяца средство снимет высокую кислотность и сможет нормализовать баланс.

Рецептов и методов как нормализовать кислотность желудка очень много, часто для этого используются и травы или травяные сборы, которые можно купить в аптеке и готовить в виде обычного чая. Принимая травы за 30 минут до еды. Пить такой чай можно в любом количестве.

Как понизить кислотность желудка народными средствами

При гастрите с высокой кислотностью у больных начинается сильное слюноотделение, поскольку организм самостоятельно старается восстановить баланс, подобная слюна не должна сплевываться. С такой болезнью потребуется тщательно жевать все продукты, не запивая их. В самой слюне будет необходимая щелочь, которая сможет нейтрализовать действие кислоты.

Корень солодки при гастрите с повышенной кислотностью
Корень солодки при гастрите с повышенной кислотностью

При повышенной кислотности во время гастрита рекомендуется применять корень солодки для нормализации баланса. Для этого нужно 10 гр. корня нарезать и заполнить стаканом воды, поставить все на паровую баню, на четверть часа, после чего охладить. Полученное средство разбавляется стаканом воды. Употребляя отвар 3 раза в день по 1 ст.л. можно будет ускорить восстановление.

Еще с гастритом при повышенной кислотности желудка можно готовить сбор из 40 гр. перечной мяты и 10 гр. золототысячника. Такое средство надо положить в чашку, в объеме 2 ч.л. и добавить стакан кипятка. Когда средство настоится, процедить его и пить до еды за 30 минут по стакану. Очень полезен лен при гастрите с повышенной кислотностью, а для приготовления отваром и других средств из льна потребуется немного времени и усилий:

  1. В стакан воды нужно положить 5 гр. семян льна и поставить варить средство на 5 минут. После этого жидкость оставить на 3 часа для настаивания. Лекарство при повышенной кислотности надо пить постоянно по 1 ст.л. перед трапезой.
  2. Можно приготовить такой отвар для снижения кислотности желудка при гастрите: на 1 литр воды добавить 70 гр. льна и проварить все около 5 минут, после чего пару часов дать для настаивания, процедить средство и дать ему остыть. Пить отвар нужно по стакану за час до трапезы. Курс восстановления кислотности и лечения гастрита составляет 2 месяца. Данный рецепт потребуется готовить каждый день.
  3. 10 гр. льна залить литром кипятка, после чего укутать все в одеяло и оставить на ночь для настаивания. Утром можно будет пить настой для нормализации кислотности. Дозировка составляет 100 мл за 20 минут перед трапезой.

Народные средства при язве желудка с пониженной кислотностью

Польза капустного сока при гастрите с повышенной кислотностью
Польза капустного сока при гастрите с повышенной кислотностью

Все представленные рецепты из льна для нормализации кислотности и ее снижения можно использовать детям, поскольку у методов нет противопоказаний и при гастрите лен можно беременным, детям и другим людям, кому нельзя принимать таблетки. Лен не сможет оказать эффективного воздействия на кислотность, если не придерживаться правил питания. При гастрите с повышенной кислотностью кушать надо дробно, малыми порциями по 6 раз в день.

Если у человека язва с повышенной кислотностью, то рекомендуется пить сок из обычной капусты. Применять его надо трижды в день за 30 минут до трапезы, в объеме по 100 мл. Понизить кислотность желудка при язве может отвар из корня девясила. Чтобы сделать такое лечебное средство нужно 1 ст.л. измельченного корня залить 0,5 л воды и довести все до кипения, проварить 10 минут. После охлаждения можно будет пить его до еды.

Важно! Как видно, снижающих кислотность средств много и можно выбрать любой метод лечения в зависимости от проблемы или возраста, но нужно учесть, что лечение лучше проводить под руководством доктора.



Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двенадцать + 9 =