От чего случается отрыжка воздухом после еды: причины и лечение недуга

Каждый беспокоящий симптом, который периодически появляется и пропадает, может свидетельствовать о наличии какого-либо недуга.

Чтобы распрощаться с ним, необходимо попасть на прием к высококвалифицированному медику и пройти необходимое обследование, после результатов которого будет назначено традиционное лечение с употреблением медикаментозных препаратов и пр. Но, что делать, если симптомы, такие как отрыжка воздухом после еды, боль в пищеводе, боль в желудке, горечь во рту, вздутие живота, тошнота и пр., возникают не столь часто, но приносят такой же дискомфорт? О чем вообще способна свидетельствовать отрыжка воздухом после еды причины лечение и прочие особенности? Отчего вообще возникает отрыжка воздухом у взрослых  и у детей, и какими медикаментами лечится недуг? Об этом мы расскажем более подробно в нашей статье.

Неправильное питание и частые отрыжки: в чем взаимосвязь?

Причины отрыжки воздухом после еды
Причины отрыжки воздухом после еды

Каждый день у большего количества  людей сразу после еды случается отрыжка, и это – абсолютно нормально. Как правило, при глотании еды, человек заглатывает определенное количество воздуха, что остается незамеченным. Когда воздух накапливается в необходимом количестве, он способен нормализовать работу системы пищеварения. Именно своеобразный пузырь из воздуха раздражает желудочные стенки, тем самым, выполняет 2 важные функции:

  • Нормализует работу желез, улучшая выработку желудочного секрета.
  • Стимулирует мышечную массу, из-за чего пища лучше продвигается по пищеводу.

После еды отрыжка может участиться в таком случае:

  • Когда человек говорит во время еды.
  • Может быть в результате очень быстрого приема пищи.
  • После употребления пищи на ходу.

Ниже в таблице можно ознакомиться со всеми возможными разновидностями отрыжек более подробно.

Разновидность отрыжки: Особенность:
Пустая: Не считается патологией.
С фрагментами пищи: Если же пища двигается в обратном направлении, увеличивается риск перерождения желудочных тканей.
Без вкуса: Чаще всего не является признаком заболевания и «лечиться» правильным пищевым поведением.
С привкусом: Если высвобождение воздуха сопровождается появлением определенного вкуса, это может свидетельствовать о выделении желчи (горький привкус), повышенной кислотности (привкус кислого) и пр.

Рекомендации по питанию

Питание при отрыжке воздухом после еды
Питание при отрыжке воздухом после еды

Сразу стоит отметить, что каждый день отрыгивают абсолютно все люди, особенно, учитывая бешеный ритм жизни современного человека: употребление пищи всухомятку, решение дел и задач во время еды и пр. Когда частая отрыжка воздухом только начинает появляться, не стоит паниковать — это не всегда сигнал о развитии патологического процесса. Отрыжка воздухом изначально говорит о том, что человек неправильно себя ведет во время еды. Как показывает практика, такая проблема возникает не только у взрослого населения. Сегодня все чаще вздутие живота и отрыжка диагностируется у детей 3 лет, 5 лет и старше.

Так как же справиться с возникающей отрыжкой из-за неправильного поведения при употреблении пищи? Как мы уже говорили, в такой ситуации не стоит записываться на прием к лечащим врачам, заниматься скупкой всевозможных препаратов и смотреть видео о современных нетрадиционных методах лечения. Тяжесть и отрыжка,  как у детей, так и людей в возрасте, отступят сами собой уже после коррекции поведения во время еды. Чтобы попрощаться с отрыгиванием и избавиться от специфического привкуса во рту, достаточно довериться и следовать трем простым правилам:

  1. Не нужно давиться едой и спешить.
  2. Нужно отказаться от употребления пищи на ходу и исключить по утрам пищу после спортивных тренировок и пробежек.
  3. Не помешает отправиться к диетологу и поговорить о правильном питании, а также разработать наиболее подходящее питание, которое минимизирует появление рыгания.

Как влияет то, что мы съели, на появление отрыжки?

Любой продукт оказывает своеобразное воздействие на самочувствие человека, иногда вызывая боль в желудке, ком в горле, желудочные спазмы, метеоризм и пр. неприятности. Пищеварительная система «первая остановка» на тропе «путешествия» употребляемой пищи в человеческом организме. Поэтому, от того, как мы питаемся, зависит наш комфорт. И так, появляется сильная отрыжка из-за таких продуктов:

  • Острогой пищи.
  • Газированной воды (особенно, когда человек употребляет минералку тут же после еды).
  • Жвачек.
  • Фруктов и овощей, которые употребляются сразу после основного приема пищи.
Как правильно питаться при частой отрыжке
Как правильно питаться при частой отрыжке

Острые продукты повышают выработку желудочного секрета, который попросту никуда не расходуется, а из-за его чрезмерного количества желудочные мышцы сокращаются, вызывая отрыжку. А так как часть воздуха мы заглатываем вместе с едой, поэтому и происходит отрыжка воздухом и боль в грудной клетке.

Если же употреблять овощи и фрукты сразу после основного приема пищи – происходит аналогично. Из-за поступления этих продуктов в необработанном виде также вырабатывается желудочный сок, который может спровоцировать урчание в желудке. Но, это не всегда является нормальным! Если отрыжка и вздутие живота учащаются и сопровождаются болями, а также появляется чувство, будто ком в горле  – это серьезный повод обратиться к врачу.

Очень часто бывает отрыжка воздухом у любителей газировок, и не важно, предпочитают они обычную минеральную воду, либо закрашенные сладкие напитки. Газ из них – это дополнительный источник воздуха, который проникает в желудок человека, в избавлении от которого поможет, если его отрыгнуть. Очень часто такую закономерность могут заметить родители у ребенка 3 и более лет, который часто пьет газировку. Но, такой дискомфорт мучает также и взрослых. Так как избавиться от отрыжки воздухом, из-за которой вздувается кишечник? Способов существует множество, например:

  • Нужно отказаться от воды с газом, и пить только минеральную воду.
  • Избегать закрашенных напитков.
  • Любителям овощей и фруктов без термической обработки лучше кушать любимое лакомство за полчаса-час до основного приема пищи.
  • От жвачки лучше вообще отказаться, но если без нее вы не можете обойтись – жуйте ее не более 3-5мин.
  • Не стоит переедать (человек должен прекращать употребление пищи с ощущением неполной насыщенности).
  • Питаться нужно дробно.
  • Постарайтесь отказаться от вредных продуктов, особенно от красителей, консервантов и прочей химии.

Симптомы сопутствующие отрыжку после еды

Симптомы отрыжки после еды
Симптомы отрыжки после еды

Как видите, причины отрыжки воздухом без труда можно ликвидировать, не используя при этом лечебные средства, в частности гомеопатию и прочие медикаментозные препараты.

Безусловно, раз и навсегда отказаться от любимых газировок или полностью исключить сырые овощи и фрукты сложно, редкие нарушения правил возможны. Но, не стоит забывать, что постоянное нарушение вышеприведенных рекомендаций не только вернет отрыжку и вздутие, но и может спровоцировать прогрессирование болезней ЖКТ. При любой патологии симптоматика обретет более выраженный характер и появится:

  • Комок в горле.
  • Отрыжка воздухом без запаха (также, при разных недугах ЖКТ, может появиться запах каловых масс, кислоты и пр.).
  • Болезненность и жжение в эпигастрии.
  • Горький привкус во рту.
  • Рвота и изжога.
  • Будет вздуваться кишечник и мн.др.

Способно ли нервное перенапряжение спровоцировать приступ отрыжки?

Психосоматика частой отрыжки
Психосоматика частой отрыжки

От чего же еще и почему возникает отрыжка? Не поверите, но выражение «все болезни от нервов» в нашем случае очень уместно. Разные расстройства нервной системы способны привести к таким последствиям, а именно:

  1. Невроз. Такой недуг означает, что человек регулярно заглатывает лишний воздух, и не важно, кушает он или нет, и придерживается ли правил питания. У людей с таким неврологическим недугом отрыжка может появляться не только после еды, но  и на голодный желудок, а также между приемов пищи.
  2. Временные стрессовые ситуации, от которых ни один человек не застрахован. Очень часто такие периоды возникают в жизни женщин (особенно чрезмерно эмоциональных) на ранних сроках беременности, при менструациях и пр., когда на организм и нервная система очень уязвимы.
  3. Врожденные патологии. Тошнота и отрыжка воздухом весьма часто беспокоят людей, у которых диагностированы врожденные недуги нервной системы.

При такой причине распрощаться с частыми отрыгиваниями помогут только лекарства, направленные на ликвидацию и купирование основной болезни. Заниматься лечением таких больных может только невролог либо психолог, ведь диеты и лечение желудка народными средствами бессильны. Как правило, такая терапия идет в виде приема травяных сборов и успокоительных медикаментов, которые оказывают воздействие на нервную систему. В очень сложных случаях не помогает даже длительная терапия.

Отрыжка у грудничка

Отрыжка у грудничка
Отрыжка у грудничка

Каждая мамочка, наблюдая за своим ребенком, не раз замечала, как ее новорожденное чадо отрыгивало после еды. Как гласят педиатры, малышу обязательно нужно дать время, чтобы воздух, попавший во время еды, вышел наружу. Для этого достаточно подержать грудничка в вертикальном положении около 15 минут.

Не стоит беспокоиться, такая «процедура» не показатель нервного расстройства! Новорожденные дети появляются на свет, не умея правильно кушать, поэтому они часто (от усталости) делают перерывы, обращают внимание на различные раздражающие факторы, плачут и пр., а в результате этого они заглатывают много воздуха. Чтобы отрыжка у вашего чада была минимизирована, достаточно соблюдать простые рекомендации:

  • Не отвлекайтесь и не отвлекайте ребенка во время его трапезы.
  • Следите за правильным захватом ребенка груди во время грудного вскармливания (его рот должен плотно прилегать и захватывать весь сосок).
  • Следите за своим рационом и оставляйте время на сон, чтобы от запрещенных продуктов молоко каждый раз не отличалось вкусом, и от недостатка сна его было в достаточном количестве (некоторые дети до года могут питаться каждые два часа).
  • Не позволяйте, чтобы ребенок засыпал натощак.

Также стоит отметить, что «пустая » отрыжка (высвобождение воздуха) в виде регулярных приступов может свидетельствовать о патологии, которую ребенок обрел еще в утробе матери. При такой причинно-следственной связи последующей терапией грудничка должен заниматься невролог.

Появление отрыжки при недугах пищеварительной системы

Диафрагмальная грыжа пищевода
Диафрагмальная грыжа пищевода

Давайте еще рассмотрим причины, почему бывает отрыжка и как с ней распрощаться. Несмотря на то, что недуги ЖКТ может сопровождать множество различных неприятных симптомов, отрыжка – не самый характерный из них. Отрыгивание может беспокоить человека только в том случае, если у него диафрагмальная грыжа без осложнений. Диафрагмой называется мышца, которая выполняет роль границы между брюшной полостью и грудиной. Случается так, что данная мышца ущемляет пищевод или часть желудка, после чего человек жалуется на отрыгивание, как до еды, так и после нее.

Избавляемся от такой причины отрыжек только с помощью оперативного вмешательства! В завершении хотелось бы еще раз отметить, что отрыжка может быть, как простым высвобождением лишнего воздуха, так и первым сигналом о развивающейся патологии. Поэтому, если избавившись от проблемы, спустя некоторое время она идет снова и снова – не игнорируйте ее, лучше отправьтесь на осмотр к врачу, дабы избежать осложнений и более серьезных проблем со здоровьем.



Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × пять =