Причины возникновения постоянного метеоризма и его лечение

Метеоризм – достаточно распространенная на сегодняшний день проблема, которая приносит в жизнь своей «жертвы» много проблем, тем самым снижая уровень ее жизни.

Вздутие живота и кишечника при метеоризме не только вызывает дискомфорт, но также увеличивает вероятность того, что человек окажется в неприятной ситуации. Далее в статье мы приведем наиболее частые причины, которые вызывают метеоризм и повышенное газообразование, а также поведаем, что делать, чтобы избежать подобной проблемы с кишечником.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризма
Симптомы метеоризма

Может для кого-то это станет новостью, но в кишечнике любого жителя планеты присутствуют не только фрагменты пищи в жидкой и твердой консистенции, но и газы. Все время газ пребывает в человеческом организме в свободной форме в виде пузырьков из слизеобразного вещества, картина очень схожа с пеной. В привычных условиях в кишечнике здорового человека находится 20мл газа. Но, как проникает этот газ в кишку? Небольшое количество газа, такого как азот или кислород, проникают в кишечник во время употребления пищи. Но, прежде чем добраться к пункту назначения, газ проникает в полость желудка.

Немного поглощенного воздуха может найти обратный выход по пищеводу. Такое явление мы именуем, как отрыжка. Если сравнивать отрыжку с метеоризмом, то даже появляясь с определенным постоянством, отрыжка не является признаком патологического процесса, чего нельзя сказать о метеоризме. Часто возникающие отрыжки у человека могут свидетельствовать о развитии патологического процесса только в том случае, когда отрыгивания сопровождаются прочей симптоматикой, например:

  • Изжогой.
  • Метеоризмом.
  • Болью в желудке и пр.

Также стоит обратить внимание на запах отрыжки, ведь если он отдает сероводородом, либо горьким или кислым привкусом – стоит заподозрить прогрессирование язвенной болезни или гастрита. Если же отрыгивания производит грудничок – это очень хорошо, даже если это происходит после каждого приема пищи. Отрыжку у малышей можно объяснить тем, что у них еще не зрелые системы пищеварения. Также есть газы, которые не проникают в человеческий организм снаружи, а производятся непосредственно ЖКТ, как побочное сырье процессов пищеварения.

Причины метеоризма

Причины метеоризма
Причины метеоризма

Метеоризм – это наличие газа в кишечнике, которое существенно превышает нормальное количество. Причины этого могут быть разными, например:

  • Неправильно спланированный рацион.
  • Продуктовая непереносимость либо неправильное сочетание продуктов.
  • Ферментная недостаточность, в результате которой пища плохо переваривается.
  • Недуги ЖКТ.
  • Проблемы с микрофлорой кишечника и пр.

Но, наиболее опасной причиной возникновения метеоризма являются болезни ЖКТ, которые обрели хронический характер. Чтобы диагностировать подобные патологические процессы в организме, больному нужно отправиться на консультацию к врачу, который проведет качественное обследование и назначит соответствующую терапию. Симптоматика, которая может указать на проявление метеоризма, выглядит следующим образом:

  • Частые отрыгивания.
  • Увеличение живота в объемах.
  • Регулярное высвобождение газа (несколько раз в течение часа).
  • Колики (боли, которые обретают схваткообразный характер).

Как правило, метеоризм – серьезная проблема, которая вызывает огромный дискомфорт, особенно когда патология обретает постоянный характер. Подобные ощущения очень плохо сказываются на психике и эмоциональном состоянии человека, что ухудшает уровень его жизни. Такая проблема, как метеоризм, повышает тревожность, делает человека очень беспокойным, неуверенным в себе, лишает сна. Если же проблема присутствует у ребенка, это может негативно отразиться на развитии детской нервной системы.

Важно! Обратите особенное внимание на детей до 12 месяцев. У таких малышей частый метеоризм притормаживает физическое и психомоторное развитие, а также снижает аппетит.

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма
Лечение метеоризма

Лечение метеоризма – это кропотливый процесс, в котором не стоит надеяться на препараты, которые избавляют от вздутия. Изначально, что требуется сделать – найти первоисточник, который приводит к накоплению газов в кишечнике и ликвидировать его. Как показывает практика врачей, очень часто жалуются на метеоризм те больные, которые много кушают (без чувства голода) или неправильно питаются в плане подбора продуктов и их качества. Также есть и более серьезные причины метеоризма, например дисбактериоз, воспалительные процессы в кишечнике и ЖКТ, особенно в хронической форме.

Обратить повышенное внимание придется в том случае, когда метеоризм сопровождают невыносимые боли. Такие сопутствующие симптомы могут указать на кишечные заболевания. Если же больного беспокоят боли в виде схваток, не стоит паниковать. Это не является проявлением серьезной патологии. Чаще всего так себя проявляют кишечные колики, которые возникают на фоне переполнения газами кишечника.

Лечение метеоризма, точнее ликвидацию его симптоматики, многие медики рекомендуют проводить препаратами, именуемыми пеногасителями. К категории таких медикаментозных средств относятся нижеприведенные препараты, стоимость которых указана в таблице.

Наименование фармакологического

Средства:

Стоимость, руб.
Эспумизан 40мг, 50шт. 441 руб.
Пепсан-Р 10г, 30шт. 389 руб.
Маалокс 250мл 382 руб.

Именно препараты из группы пеногасители – первая скорая помощь, которая отлично справляется с метеоризмом. Им под силу быстро справиться с вздутием и болезненными ощущениями в кишечнике, но полностью ликвидировать причину не могут. Больным, которых беспокоит метеоризм, необходимо настроиться на то, что лечение их недуга будет достаточно затяжным. Основная цель подобного лечения – оздоровить микрофлору в кишечнике и наполнить ее полезными бактериями.

Профилактика патологии

Профилактика метеоризма
Профилактика метеоризма

Если кишечник заселен только полезными и правильными организмами, выделение газов происходить не будет. Эти «правильные» бактерии будут расщеплять пищу до мельчайших фрагментов, что снизит нагрузку на кишечник и пищеварительную систему в целом. Все фрагменты пищи, которые останутся неусвоены, быстро покинут толстую кишку. Благодаря этому минимизируется вероятность брожения остатков еды в кишечнике, соответственно, симптоматика метеоризма начнет пропадать.

Что делать если полезных микроорганизмов в вашем кишечнике недостаточно? Не волнуйтесь, такие микроорганизмы, как бифидо и лактобактерии можно подсадить в кишечник искусственным путем. Для этого достаточно употреблять пребиотики. Если вы не хотите употреблять различные фармакологические препараты, улучшить микрофлору можно, если регулярно употреблять кисломолочную продукцию, в которой содержаться вышеупомянутые бактерии. Из числа такой «целебной» молочной продукции можно выделить «Активию» и все продукты с добавкой «БИО» (например, биокефир).

Но, если вы отдаете предпочтение продукции собственного приготовления, сделать такой напиток можно и собственноручно. Для этого необходимо купить в аптеке или супермаркете микробные препараты, которые используются для закваски молока. Сегодня их разновидностей очень много, что позволяет в домашних условиях готовить не только кефиры и йогурты, но и ряженку творог и пр.

Если употреблять богатые на бифидобактерии продукты, можно полностью восстановить микрофлору кишечника и возобновить ее активность, что ускорит моторику. Не так давно были проведены исследования, которые доказали, что если употреблять молочные продукты каждый день на протяжении 14 дней, можно полностью избавиться от метеоризма, а также убрать всевозможную его симптоматику.

Особенности питания при метеоризме

Диетическое питание при метеоризме
Диетическое питание при метеоризме

Любые терапевтические мероприятия, которые призваны избавить от метеоризма, необходимо сочетать с диетотерапией. Именно с помощью диеты можно решить следующие проблемы:

  • Позаботиться о поступлении полезных для микрофлоры компонентов.
  • Ликвидировать проблемы с опорожнением кишечника, что вызывает метеоризм.
  • Восстановить моторику кишечника.
  • Избавиться от брожений и гнилостных изменений в толстой кишке.
  • Восстановить здоровую микрофлору.

Если же рассматривать диетотерапию по классификации Певзнера, то диетический рацион при метеоризме схож с диетой номер 5. Так как каждый человек уникален, его организм и болезни тоже требуют индивидуального подхода, даже при выборе диет. Поэтому, лучше всего, для разработки диетического меню отправиться к врачу-диетологу, который по имеющимся результатам анализов пациента сделает заключение и подскажет, какие продукты вызывают у человека метеоризм, и как ему дальше лучше питаться.

Но, есть несколько небольших рекомендаций, которых необходимо придерживаться абсолютно всем людям, даже не страдающим метеоризмом:

  • Не употреблять в большом количестве продукты, которые усиливают образование газов.
  • Сразу после еды пить газированные напитки и минералку.
  • Использовать грелки на животе и холодные компрессы.
  • По надобности и ненадобности делать очистительные клизмы.

Если не придерживаться диетического рациона, метеоризм может усилиться, а некоторое количество газов могут всасываться в кровь, из-за чего у человека может случиться интоксикация. Такое состояние снижает работоспособность человека, он становится слабым, мучают боли в голове.

В завершение хотелось бы отметить, несмотря на то, что некоторые диагностические процедуры выглядят не совсем эстетично, приносят много дискомфорта и прочих неудобств, при необходимости их лучше сделать, чтобы выявить причину метеоризма и избавиться от нее. Потом эти воспоминания быстро забудутся и вашей полноценной жизни ничего не сможет мешать!



1 Комментарий

  • Валя

    Большое спасибо за интересную статью, выяснила для себя много интересных фактов. Порадовал хоть небольшой, но список лекарств. Обязательно прикуплю для домашней аптечки!

  • Написать комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    19 − семь =